Детские игры, оказывающие благотворное влияние на организм малыша и его здоровье, являются самым идеальным компромиссом, именно поэтому спортивные занятия в игровой форме на батуте воспринимаются малышами не иначе как развлечение. При этом ребенок может вовсе не любит спорт, но батут произведет на него неизгладимое впечатление, и малыш сам подберет для себя комплекс необходимых упражнений, проводя на нем не один час в день.
Специалисты считают, что батуты полезны тем, что прыжки на них развивают моторику детских рук и ног, поднимают настроение и значительно улучшают общее состояние организма. Ребенок, в жизни которого присутствуют батуты, имеет отличную физическую подготовку по сравнению с более слабенькими сверстниками, так как такие занятия улучшают не только мышечный тонус и состояние кожи, но и укрепляют вестибулярный аппарат и сердечно-сосудистую систему.
Стоит также отметить пользу прыжков на батуте для позвоночника, что особенно важно в школьном возрасте, когда ребенок очень много времени проводит за партой или компьютером. Помимо этого, батуты нередко становятся идеальным вариантом для занятий спортом детьми и взрослыми, страдающими от избыточной массы тела, особенно учитывая, что средняя модель батута способна выдерживать вес до 100-120 килограммов. Доказано, что регулярные занятия на батуте даже на протяжении пяти минут в день способны сжечь примерно такое же количество калорий, сколько «улетучивается» благодаря 20-минутному интенсивному занятию на беговой дорожке. Именно поэтому людям с избыточным весом или непропорциональным сложением тела рекомендуется всерьез задуматься о том, чтобы приобрести хотя бы мини батуты для постоянного использования в домашних условиях.
Именно на этой модели необходимо остановить внимание, так как она не только идеально подходит для домашнего использования, но и может применяться, начиная с двухлетнего возраста. Мини батуты позволяют человеку научиться чувствовать свое тело свободным независимо от наличия опоры даже в том случае, когда у него нет возможности проводить регулярные занятия на улице – такой вариант прекрасно размещается даже в самой небольшой комнате.
Естественно, определенная доля ответственности должна присутствовать в любом случае, и даже если вы перебрали все мини батуты в магазине и выбрали, на ваш взгляд, самый надежный и безопасный, никогда не оставляйте своих детей, особенно маленьких без присмотра наедине с батутом, и следите за тем, чтобы техника прыжков соблюдалась в любом случае. |