Конечно, эта проблема знакома каждому туристу: хочется, чтобы в выбранном отеле было уютно и комфортно, работал кондиционер, чтобы по ночам не досаждали комары, а днем холодильник, чтобы...
Многие женщины, родившие ребенка, сталкиваются с серьезной проблемой - как вернуть свой прежний вес и красивую подтянутую фигуру, причем очень частый вопрос - требуется подтянуть кожу на животе после родов, ведь ее расширение было большим, и к сожалению до сих пор многие женщины не пользуются специальными кремами, которые могут компенсировать данную проблему еще на стадии ее появления
. Некоторые смогут сделать это за несколько месяцев, а кому-то может потребоваться год. Некоторые наши рекомендации помогут быстрее достичь желаемого результата.
Борьба за дородовую стройность — беспощадная и суровая реальность большинства новоиспеченных мам. Почти каждая вторая сразу после рождения малыша задаётся вопросом: "Как стать стройнее?". Мы достаем рецепты новых диет, сидим на кефире, исключаем углеводы и другие группы пищи. Но при этом нутриционисты в один голос утверждают, что никакие диеты не считаются работающим способом борьбы с лишними килограммами, а если и приносят визуальный эффект, то только временный и зачастую с серьезными последствиями для здоровья. Да и статистика подтверждает — большинство представительниц прекрасного пола, сидящих на диете, позже станет еще полнее, чем до диеты. Так как стать стройнее без побочных результатов?.
Существует несколько сравнительно простых и эффективных способов держать вес под контролем, при этом не истязая себя специфическими диетами. Но советы, приведенные ниже, к мамам не относятся, которые практикуют вскармливание первые шесть месяцев жизни ребенка. Малыш в это время, как правило, никакой другой пищи не употребляет, кроме материнского молока, потому любые пищевые ограничения могут отрицательно сказаться на питании младенца.
По статистике, на десять рожавших женщин, у семи из них случается так называемая послеродовая депрессия. Конечно, нервная система и так расшатана за проведенные девять месяцев ожидания, схваток, потуг и родов. А здесь еще и частая смена настроений, подавленное состояние, плачь без причины. Что же это?
Конечно, каждая женщина, в жизни которой, происходят большие перемены с появлением малыша, может испытывать такие чувства. Не все женщины оказываются готовыми к постоянным недосыпанием и кормлением. На этом фоне и развивается депрессия. В основном она проходит в легкой форме и не требует вмешательств специалистов. Но послеродовую депрессию нельзя просто списывать на плохое настроение, этот термин хорошо известен в медицине.
Как известно отдых у моря один из любимых видов летнего отдыха. Вот почему планируя, свой отпу...
Конечно, эта проблема знакома каждому туристу: хочется, чтобы в выбранном отеле было уютно и комфортно, работал кондиционер, чтобы по ночам не досаждали комары, а днем холодильник, чтобы...
Многие женщины, родившие ребенка, сталкиваются с серьезной проблемой - как вернуть свой прежний вес и красивую подтянутую фигуру, причем очень частый вопрос - требуется 
Борьба за дородовую стройность — беспощадная и суровая реальность большинства новоиспеченных мам. Почти каждая вторая сразу после рождения малыша задаётся вопросом: "Как стать стройнее?". Мы достаем рецепты новых диет, сидим на кефире, исключаем углеводы и другие группы пищи. Но при этом нутриционисты в один голос утверждают, что никакие диеты не считаются работающим способом борьбы с лишними килограммами, а если и приносят визуальный эффект, то только временный и зачастую с серьезными последствиями для здоровья. Да и статистика подтверждает — большинство представительниц прекрасного пола, сидящих на диете, позже станет еще полнее, чем до диеты. Так как стать стройнее без побочных результатов?.
По статистике, на десять рожавших женщин, у семи из них случается так называемая послеродовая депрессия. Конечно, нервная система и так расшатана за проведенные девять месяцев ожидания, схваток, потуг и родов. А здесь еще и частая смена настроений, подавленное состояние, плачь без причины. Что же это? 